Technikkurs Klettern - für flüssige und kraftsparende Klettertechnik
(BT25-03)
Kursinhalt
Eine flüssige und kraftsparende Klettertechnik zeichnet gute Kletterer aus und ermöglicht es ihnen, auch schwierigere Routen Rotpunkt zu klettern, also das freie Durchsteigen einer Route im Vorstieg ohne Belastung der Sicherungskette.
Hierzu gehört neben Taktik eine saubere Fußarbeit, eine gute Körperpositionierung, das Eindrehen des Körpers zur Wand und das Anwenden der Standardbewegung.
Die Inhalte des Kurses werden individuell auf die jeweiligen Teilnehmer bzw. auf die Gruppe abgestimmt.
Der Technikkurs Klettern wird in 3 Einheiten mit je ca. 3 Stunden abgehalten.
Voraussetzungen
- Vorstiegserfahrung in der Halle im 4.-6. Grad
- Positive innere Haltung, deinen bisherigen Kletterstil umstellen zu wollen und dich von gewohnten Bewegungsmustern zu trennen
- Konstante Motivation zum Üben der Kursinhalte während und nach der Kursphase
Details
So 09.11.2025, 9:00-12:00 Uhr
So 30.11.2025, 9:00-12:00 Uhr
So 18.01.2026, 9:00-12:00 Uhr
Kursbeginn:
Mit über 3000 Mitgliedern gehört die Bezirksgruppe Aalen zu den größten Sportvereinen in Aalen. Sie ist eine der größeren Bezirksgruppen der DAV Sektion Schwaben und eine der ältesten: Sie wurde 1930 gegründet.
Derzeit sind in Aalen sieben Gruppen für Erwachsene und elf Gruppen für Kinder und Jugendliche aktiv.
Ob einfache Wanderungen, ausgesetzte Klettersteige, Sport- und Alpinklettern, Eis- und Hochtouren, Schneeschuh- und Skitouren oder Mountainbiken, das alles könnt ihr bei uns erleben. Mehr über unser Programm und unsere Gruppen erfahrt ihr auf den entsprechenden Seiten. Klickt euch doch mal durch!
Seit der Eröffnung und der Erweiterung der von des BG Aalen betriebenen DAV Kletterzentrum Ostalb verzeichnen wir einen stetigen Mitgliederzuwachs. Hast auch du Interesse an einer Mitgliedschaft? Dann nimm hier Kontakt mit uns auf:
Wir freuen uns über neue Bergfreundinnen und Bergfreunde!
- 130 € Sektionsmitglieder
- 150 € DAV-Mitglieder
- 170 € Nichtmitglieder
Kursgebühr beinhaltet auch den Halleneintritt und die Leihausrüstung.